寝違え

寝違えとは、首に炎症が起こっている状態のことを指します。

原因としては、

・首の問題（ストレートネック・頚椎椎間板ヘルニア・頚椎症など）
・姿勢不良
・血行不良（冷え・脱水症状など）

などが挙げられます。

寝違えは、放っておくと良くなる症状ではありますが、身体の状態が悪いとなかなか痛みが消えなかったり、何度も繰り返すこともあります。

また重症化した場合、首の慢性的な痛みのほか、指や腕のだるさやしびれを引き起こす可能性もあります。

寝違えになると、一般的な整形外科や整骨院では、

• 湿布
• アイシング
• マッサージ
• （ひどい場合）首のカラー
• 電気療法

などを行うことがほとんどです。

もちろん、これらの処置で寝違えが改善する方もいますが、

「一時的には良くなったが、また繰り返してしまった」
「首の痛みが慢性的になって、整骨院に通っても良くならない」
「疲れが溜まった時、季節の変わり目には、寝違えになるようになってしまった」

とお悩みの方も少なくありません。

では、どうすれば寝違えを早期改善に導いたり、再発防止をすることができるのでしょうか？

当院では、寝違えの原因を

• 体の歪み
• 筋肉の緊張
• 睡眠の質の低下、生活習慣の乱れ

と考えています。

骨盤・背骨が歪むと、そこについている筋肉や関節に負担がかかり、炎症が起こりやすい状態になります。
また、歪みや姿勢不良・血行不良などで筋肉の緊張が起こることで、筋肉が固くなり、寝違えの原因になります。

そこで当院では、まずはあなたの姿勢をチェックし、身体の歪みを取り除いていきます。
その上で本当の症状の原因になっている部分をトリガーポイント療法で取り除きます。

また、あなたの生活習慣をヒアリング・アドバイスをすることで、自律神経を整え、根本的に血流を良くしたり、身体が整いやすい状態を作っていきます。

このように当院の施術は、筋肉だけでなく、関節や生活習慣から整えることで、寝違えを早期改善・再発防止に導くことができるのです。

はじめまして！神田鍼灸整骨院、 院長の金澤です。

当院は「症状が出ている部位がどういう状態になっているのか」、そして「その原因は何なのか」などをあなたに細かく説明し、ご納得いただいたうえで施術を進めていくよう心がけています。

また、あなたの行動パターンや生活環境に適した通院計画を、明確に提案しています。
施術後は自宅や職場でできるストレッチやトレーニングのアドバイスや、姿勢チェック、生活習慣指導も行っています。

つらい症状のせいでやりたくても出来なかったこと、諦めていたことが実現できるよう、全力でサポートいたします。
日常生活でお困りの方、スポーツ時の症状でお悩みの方は、一度当院にご相談ください。

トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のこと。
“トリガー”という言葉には引き金という意味があり、トリガーポイント施術は文字通り痛みの引き金となる根本的な原因を解消できる施術です。

『これまで病院や他の整体院に通ったのに良くならず、何が原因かも分からなかった…』そんな方にこそ受けていただきたいのが、当院の“トリガーポイント施術”です。

当院では、本当の不調の原因を明らかにするため、カウンセリングと検査を重要視しています。

なぜなら、身体の不調の原因は一人ひとり違うからです。
また、痛い部分がそのまま身体の不調を引き起こしているとは限りません。

当院ではまず、独自検査とカウンセリングで、

1.　身体の歪みや筋肉の状態
2.　不調の引き金となっている部位（トリガーポイント）

を 見つけだしていきます。
そして分析結果をご納得いただけるまで、分かりやすく説明しています。

ご自身ですら気づいていない隠れた不調まで明らかにする当院の分析は、 「今までどこに行っても身体の状態が分からなかったのに理解できた」 「自分の身体の状態を知ることで、不安が取り除けた」など多数の喜びの声をいただいています。

神田鍼灸整骨院は、東京都内だけで５店舗以上を運営する『マーサメディカルグループ』のグループ院。
これまで延べ300,000人以上の方にご来院いただき、地域の方々にご愛顧いただいてきました。

当院の実績は、全国10万件以上の接骨院、整骨院、鍼灸院、マッサージ院の中から、 技術面や安全面で厳選した100院を掲載するサイトで紹介されています。
また『全国・優良整骨院・接骨院完全ガイド』など書籍にも掲載されている院なので、安心してご来院ください。

さらに神田鍼灸整骨院は、神田駅西口から徒歩2分とアクセスも抜群！
平日は20時まで、土曜・祝日も営業しているので、外出先やお仕事の帰りにもお立ち寄りいただけるほか、症状がつらくなったらすぐご来院いただけます。

当院の施術により、姿勢不良が解消し、骨格の歪みが整い、筋肉が強化されていく。
すると、身体が体質から変化していることを実感していただけるはずです。
また、身体の変化を施術後に感じていただけることから、90％以上のご来院者様から「１回きりではなく、続けて通いたい！」とのお声をいただいています。

もちろん、何年も続いている慢性的な症状を改善に導くには、ある程度の時間が必要です。
お悩みの症状が改善に向かうまで、何回くらいかかるのか、通院計画をしっかりとお伝えいたしますのでご安心ください。

また、「現在の状態から良くなったら身体はどう変わるのか？」といったご質問にも、未来を具体的にイメージできる説明を心がけています。
未来のビジョンは、通院を面倒なことではなく、楽しみなものにしてくれると考えているからです。

アスリートの怪我予防やケアを行うトレーナー活動に、当院のスタッフが参加しています。
スポーツ傷害の施術にも精通していますので、筋肉や関節の動きも考えた上で施術を進めることができます。

また、筋肉トレーニング機器や、可動域アップの施術メニューもご用意しており、「ゴルフの飛距離が上がった！」「マラソンのタイムが縮まった！」など嬉しいお声もいただいております。

スポーツによる繰り返しの動作や、急な運動による外傷など、スポーツのことなら何でもご相談ください。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

一つは、症状が改善されたときの姿をイメージしてもらうような会話をすること。
もう一つは、短時間で痛みに変化があらわれるよう、施術アプローチをかけていくことです。

また、

・症状が改善したらどんな身体になりたいか
・症状があることによって何が不安なのか

を意識して、お話を伺うことも心がけています。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。