いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 自宅でできるストレッチ法・筋肉トレーニング法のアドバイス
- 姿勢改善の指導
- 食事の摂り方など生活指導
特に自宅でできるストレッチ法・筋肉トレーニング法は、
正しいやり方を丁寧に指導するため、「一人でも取り組みやすい」と多くのご来院者様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
神田鍼灸整骨院でございます。