そもそも、不調の根本的な原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「身体の歪み」「筋肉バランスの崩れ」です。

痛みやシビレなどの不調は、身体の使い方のクセや姿勢不良により、身体がどんどん歪み、筋肉のバランスが悪くなることが原因で起こっています。

「身体の歪み」と「筋肉バランスの崩れ」の原因には、

  • 日常生活での繰り返しの動作、特定の部位に負担がかかる姿勢
  • 睡眠不足、不規則な食生活などの生活習慣
  • 仕事や家事によるストレス
  • 運動不足

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「身体の歪み」と「筋肉バランスの崩れ」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。

不調が起こる流れのイラスト

神田鍼灸整骨院

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